Hara

Studio Hara

"Se apriamo le mani, possiamo ricevere ogni cosa.                                                                                Se siamo vuoti, possiamo contenere l'universo".

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...Hara, il centro vitale dell'uomo...

ZAFU

COSTRUIRE UNO ZAFU
Lo zafu Ŕ un cuscino tondo, in origine fatto d'erba.
Si Ŕ evoluto sino alla forma attuale, che potete voi stessi preparare seguendo queste semplici istruzioni.


MATERIALE NECESSARIO
Tessuto esterno: cotone o ancora meglio velluto nero a coste strette
Imbottitura: kapok (la trovate da tappezzieri o materassai)

MISURE
Ci sono due misure :
Misura A (quella che seguiremo nelle istruzioni): un rettangolo di stoffa di 130x45 cm circa da suddividere in
un rettangolo di 130x18cm e due cerchi di 25 cm di diametro


Misura B : un rettangolo di stoffa di 220x50 cm circa da suddividere in
un rettangolo di 220x17cm e due cerchi di 30cm di diametro
.


ISTRUZIONI
Formate e imbastite le pieghe della striscia di tessuto rettangolare che costituira il lato del cuscino
Con il filo per imbastire fate pieghe di 2 cm per ogni 5 cm di stoffa della striscia da entrambi i lati, avendo cura
di lasciare ai bordi 1cm di orlo.
                         Unite la striscia ai due cerchi (sopra e sotto dello zafu) facendo le cuciture al rovescio.                                                                          E' consigliabile passare le cuciture a macchina per una tenuta pi˙ sicura e durevole.
Togliete le imbastiture e rivoltate lo zafu.
Riempitelo di kapok, cercando di farvene entrare il pi˙ possibile e in maniera uniforme.
Chiudete il cuscino e sul fianco apponete una striscia (3x8cm) di cotone bianco con su scritto il vostro nome.
PoichÚ lo zafu tende ad appiattirsi con l'uso, sarÓ necessario aggiungere il kapok dopo qualche tempo.
L'altezza dello zafu va regolata in proporzione alla persona che lo usa.



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Per contattarmi: Lo Studio Hara si trova ad Abbiategrasso zona sud-ovest di Milano  tel. 348-77.56.775 Massimo

ContattamiLink utiliFAQ domande frequenti

Le attivitÓ dello Studio Hara si rivolgono esclusivamente ai suoi riceventi e  non sono paragonabili  ad attivitÓ praticate in altri studi.
Lo Studio Hara non  si assume alcuna responsabilitÓ per le attivitÓ svolte  da altri operatori. 
Le terapie eseguite nello Studio Hara si rivolgono a persone fisicamente ed emotivamente sane, mature, autonome ed indipendenti che ricercano il senso profondo della propria vita e anelano ad una profonda interazione con gli altri esseri umani e con la natura in tutte le sue manifestazioni. Il termine "Guarigione", ove utilizzato, va inteso come sinonimo di FelicitÓ, Compimento, Amore,Illuminazione.